器械皮拉提斯

適合這樣的您

• 想了解姿勢與動作
• 初次嘗試器械皮拉提斯
• 想依自己的步調活動

服務內容

透過器械練習呼吸、姿勢與動作，依經驗提供引導。

也可諮詢結合全身照護的項目，請穿著方便活動的服裝。

當天流程

1. 諮詢溝通

   分享您的日常、困擾與目標。

2. 照護或課程

   依狀態和目的進行，請隨時告知感受。

3. 結束後交流

   回顧本次體驗，交流日常照護。

團隊與專長

確認資訊後，將介紹團隊成員的服務項目、資格、專長與服務語言。

預約前須知

懷孕、就醫期間或有健康顧慮，請於預約前諮詢。若有嚴重疼痛或突然出現身體異常，請先尋求醫療建議。本服務不提供醫療診斷或疾病治療。

常見問題