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カウンセリング
今のお身体の状態や過去の既往歴や目的をお伺いして、施術の準備をさせて頂きます。 （お身体の状態によってはご希望のメニューがお受け頂けない場合がございます。その際は、別のメニューのご提案、または施術をせずに料金も頂きませんのでご安心ください。）
施術・レッスン
お客様のお身体と目的に応じて、体験を受けて頂きます。ピラティスはその方のレベルに応じてプランを組むので未経験の方でもご安心ください。
アフターカウンセリング
体験した施術の説明/施術後の変化/この後の計画をご説明させて頂きます。
お会計
お客様の目的やライフスタイルに応じて、最適なプランをご案内させて頂きます。 無理な勧誘や押し売りは致しませんので、お気軽に体験されて下さい。
ご利用前に
体調や既往歴、妊娠中・通院中で気になることがある方は、予約前にご相談ください。強い痛みや急な体調変化がある場合は、先に医療機関へご相談ください。提供するケアは医療診断や疾病の治療を目的とするものではありません。